DHA是一种不饱和的脂肪酸，属于欧米伽3不饱和脂肪酸中枢的一个重要的成员，是神经系统生长发育及维持的一种重要的成分，是大脑和视网膜的重要构成成分。在人体大脑皮层中的含量高达20％，在眼睛视网膜中的所占份额可以达到50％。DHA对婴儿智力和视力的发育至关重要。因此，在婴幼儿时期给孩子补充足够量的DHA，可以满足大脑发育的需求，使孩子更聪明一些。更能够促进脑细胞的发育，因此是可以给孩子补充的。如果在两周岁之后再给孩子补充，效果可能就会差很多。孩子的年龄越小，相对来说，效果可能会更好一些。